Daily Coach
0
dni z rzędu 🔥
0
Dziś / 12 pkt
Łącznie
0
Następna nagroda
—
0 pkt30 pkt
Jedzenie
0 / 3
✓
Kalorie w normie
2 pkt
✓
Nie zjadłam z napięcia
1 pkt
Ruch
0 / 4
Zaznacz cokolwiek z poniższych — liczy się że się ruszyłaś!
✓
Freeletics
✓
Taniec
✓
7 000+ kroków / spacer
✓
Rower / basen
Alkohol
0 / 2
✓
Dzień bez alkoholu
1 pkt
✓
Zasada „od a nie do" zachowana
1 pkt
Nawyki
0 / 1
✓
Higiena snu — pielęgnacja, książka, bez ekranu
1 pkt
Rozwój
0 / 1
Oba = 1 pkt
✓
Duolingo
✓
Pianino
Suplementacja
0 / 1
Oba = 1 pkt
✓
Kolagen + kreatyna
✓
Wit. D + B12 + Magnez B6
Nagrody